Ciri-ciri Pengidap Penyakit Gagal Ginjal yang Harus Diketahui
Cara untuk mengetahui dengan pasti apakah Anda memiliki penyakit ginjal adalah dengan menjalani tes dan pemeriksaan. Jika Anda berisiko terkena penyakit ginjal karena tekanan darah tinggi, diabetes, riwayat keluarga dengan gagal ginjal, atau jika Anda lebih tua dari usia 60 tahun, penting untuk melakukan tes setiap tahun untuk penyakit ginjal. Pastikan untuk menyebutkan gejala apa pun yang dialami kepada Dokter.
Ciri ciri pengidap penyakit gagal ginjal yang harus diketahui agar membuat kita lebih waspada terhadap kesehatan tubuh.
Lebih mudah lelah, lemas dan kesulitan berkonsentrasi.
Penurunan fungsi ginjal yang parah dapat menyebabkan penumpukan racun dan kotoran di dalam darah. Ini dapat menyebabkan orang merasa lelah, lemah dan dapat membuat sulit untuk berkonsentrasi. Komplikasi lain penyakit ginjal adalah anemia, yang dapat menyebabkan kelemahan dan kelelahan.
Sulit tidur.
Ketika ginjal tidak menyaring dengan benar, racun tetap berada di dalam darah dan tidak bisa meninggalkan tubuh melalui urin. Ini bisa membuat sulit tidur. Ada juga hubungan antara obesitas dan penyakit ginjal kronis, dan sleep apnea lebih umum pada mereka dengan penyakit ginjal kronis, dibandingkan dengan populasi umum.
Memiliki kulit kering dan gatal.
Ginjal yang sehat melakukan banyak pekerjaan penting. Mereka menghilangkan limbah dan cairan ekstra dari tubuh, membantu membuat sel darah merah, membantu menjaga tulang tetap kuat dan bekerja untuk mempertahankan jumlah mineral yang tepat dalam darah. Kulit kering dan gatal, bisa menjadi tanda penyakit penyerta ginjal tingkat lanjut. Hal ini terjadi ketika ginjal tidak lagi mampu menjaga keseimbangan mineral dan nutrisi dalam darah.
Buang air kecil lebih sering.
Jika merasa perlu buang air kecil lebih sering, terutama di malam hari, ini bisa menjadi tanda penyakit ginjal. Ketika saringan ginjal rusak, ini dapat menyebabkan peningkatan keinginan untuk buang air kecil. Kadang-kadang ini juga bisa menjadi tanda infeksi saluran kemih atau pembesaran prostat pada pria.
Melihat darah di urin Anda.
Ginjal yang sehat biasanya menjaga sel-sel darah dalam tubuh ketika menyaring limbah dari darah untuk membuat urin, tetapi ketika filter ginjal telah rusak, sel-sel darah ini dapat mulai “bocor” ke dalam urin. Selain memberi sinyal penyakit ginjal, darah dalam urin dapat mengindikasikan tumor, batu ginjal, atau infeksi.
Urin berbusa.
Gelembung berlebihan dalam urin, menunjukkan protein dalam urin. Busa ini mungkin terlihat seperti busa yang ketika mengocak telur, karena protein umum yang ditemukan dalam urin adalah albumin, protein yang sama dengan yang ditemukan dalam telur.
Mengalami bengkak yang terus-menerus di sekitar mata.
Protein dalam urin adalah tanda awal bahwa filter ginjal telah rusak, memungkinkan protein bocor ke dalam urin. Bengkak di sekitar mata bisa disebabkan oleh fakta bahwa ginjal Anda membocorkan sejumlah besar protein dalam urin, alih-alih menyimpannya dalam tubuh.
Pergelangan kaki dan kaki bengkak.
Penurunan fungsi ginjal dapat menyebabkan retensi natrium, menyebabkan pembengkakan di kaki dan pergelangan kaki Anda. Pembengkakan ekstrem ini juga bisa menjadi tanda penyakit jantung, penyakit hati, dan masalah vena kaki kronis.
Nafsu makan Menurun.
Ini adalah gejala yang sangat umum, tetapi penumpukan racun akibat berkurangnya fungsi ginjal bisa menjadi salah satu penyebabnya.
Otot-otot mengalami kram.
Ketidakseimbangan elektrolit dapat disebabkan oleh gangguan fungsi ginjal. Sebagai contoh, kadar kalsium yang rendah dan fosfor yang tidak terkontrol dapat menyebabkan kram otot.
Pasien penyakit ginjal yang tidak merokok, aktif secara fisik, makan makanan yang sehat (terdiri dari lebih banyak buah, sayuran dan biji-bijian serta lebih sedikit daging merah dan gula) dan memiliki indeks massa tubuh antara 20-25 kg / m2 dapat mengurangi risiko yang lebih parah. Dengan menerapkan gaya hidup sehat ini, penderita gagal ginjal dapat panjang umur dan hidupnya lebih berkualitas.
